ブレックファースト・5日目
2012年 08月 18日
パンとイチゴジャム、バナナ、ミルク、チーズサラダでした。
血糖値は、夕食後2時間が182で180以上の「可」判定(T_T)
23時の空腹時が139で130以上のこれまた」「可」判定(T_T)
朝食前の空腹時が112で110以上の「良」判定でした(^-^)
なかなか思うようにはいかないものですねぇ~(^-^)
今から昼食前の空腹時測定をして来ます。
数年前にデジタルリマスター版でリバイバルがあり、今年喜寿のお袋が、嫌がる親父を引っ張って、映画館へ出かけたことがありましたよ!\(^O^)/
きっと青春時代の思い出が沢山詰まっていたんでしょうねぇ~(^-^)